Eine 13-minütige Yoni Nidra Praxis für erholsamen Schlaf. Ähnlich zu einer Yoga Nidra Session, allerdings beziehen wir hier ganz bewusst auch die Brüste, Brustwarzen und Yoni (weiblichen Genitalien) mit ein. Wir beginnen mit einem Body Scan, an dem Sterne an jedem Punkt im Körper aufleuchten und den Körper zu einer Sternen-Konstellation am Nachthimmel werden lassen. Dann verbinden wir die Dreiecke im Körpernetz: Yoni, Brüste und drittes Auge: die Frau im Netz der Träume.
Eine 13-minütige Yoni Nidra Praxis für erholsamen Schlaf. Ähnlich zu einer Yoga Nidra Session, allerdings beziehen wir hier ganz bewusst auch die Brüste, Brustwarzen und Yoni (weiblichen Genitalien) mit ein. Wir beginnen mit einem Body Scan, an dem Sterne an jedem Punkt im Körper aufleuchten und den Körper zu einer Sternen-Konstellation am Nachthimmel werden lassen. Dann verbinden wir die Dreiecke im Körpernetz: Yoni, Brüste und drittes Auge: die Frau im Netz der Träume.