Inmitten des vorweihnachtlichen Trubels entscheiden sich viele für Achtsamkeit. Statt hektisch durch die Geschäfte zu hetzen, setzen sie sich im Schneidersitz vor dem Geschenkpapierregal in Meditation. Doch beim Schließen der Augen wird ihnen bewusst, dass das Summen der Menschenmassen und das Gedudel der Weihnachtsmusik nicht gerade die idealen Klänge für Zen-Momente sind. Vielleicht sollte man Achtsamkeit einfach auf die Situation anpassen und lernen, die Melodie von "Jingle Bells" als persönliche Meditationsmusik zu schätzen. Es ist schließlich die festliche Art, die Dinge zu nehmen!